でかい。比較のために置いたバナナは決してモンキーバナナではない。 ぶんたん、ボンタンとも言う。 2cm位の厚い皮を剥いたら、ブリブリに締まったグレープフルーツのよう★ 皮はピールかジャムにしよ。

前回はスープが薄かったので、水少なめでリベンジ。うまし★ 人参、紫キャベツ、長ネギ、川内はんぺん、長崎の干し椎茸で炒め煮し、麺投入。海苔と高菜炒めをトッピング。 残ったスープに発芽玄米酵素ごはんを半膳入れて、またうっま★

コクがあってうまし★ 発芽玄米酵素ごはんと、赤蕪の浅漬けで。食後はココア。 どうもギムネマグアバ茶のタンニンが胃に強いのか口角口内炎が痛重い。最近飲んでなかったV.Bを飲むようにしよう。