キャロブでしみチョコ

チョコフレーク、しみチョコ、チョコまみれカントリーマーム、チョコだらけホームパイ、、、

ものすごい誘惑に打ち勝って、

本日、キャロブで作ります。しみチョコ米パン。

キャロブ50g、低GIキビ糖50g、きな粉10g、塩ひとつまみ、

混ぜたら、ココナツオイル30ml

ペースト状になったら、ライスミルク100mlを混ぜて、

パンを浸す。

600wレンジで2分+2分、様子を見ながら加熱して、沸騰させるまで。

よく染み込んだら、しみチョコパンを1枚づつラップ。

冷めたら冷蔵庫。