綺麗な海でシュノーケルのあと島の家でお弁当 特に島野菜というわけでもなく

マンダイは赤マンボウ トンボマグロは石垣島で初めて聞くマグロの名前 海ぶどうと島豆腐と一緒に うま！ 石垣島マックスバリュで購入

飛行機利用の旅行に持っていくのに 粉末の酢は便利 朝食のサラダに

白玉とさつまいもが入ってるぜんざい