ガバレ農場 5月前半の宅配無農薬野菜
●洗ってすぐに冷蔵庫の野菜室へ
・新玉葱3こ
・山東菜1わ
・ターサイ1わ
・サラダ菜1わ
●1日干してから調理
・葉付き大根小1→葉は捨てて1日干す→半分は浅漬、半分は線切しマリーンと合えてサラダに
●下ごしらえして瞬冷凍
・新玉葱葉→輪切り
・きぬさや10→下茹で
・ほうれん草1わ→下茹で
・ふき4本→高野豆腐と車麩と一緒にだしで煮る
●洗ってすぐに冷蔵庫の野菜室へ
・新玉葱3こ
・山東菜1わ
・ターサイ1わ
・サラダ菜1わ
●1日干してから調理
・葉付き大根小1→葉は捨てて1日干す→半分は浅漬、半分は線切しマリーンと合えてサラダに
●下ごしらえして瞬冷凍
・新玉葱葉→輪切り
・きぬさや10→下茹で
・ほうれん草1わ→下茹で
・ふき4本→高野豆腐と車麩と一緒にだしで煮る