goororoごはん日記

coocpadごはん日記から引っ越し

2012-07-31から1日間の記事一覧

ひよこ豆のサラダとHB煎り糠米粉パン

コーンは缶詰じゃなくて生で食べられるトウモロコシを削いでシャキシャキ食感。青臭さがイタリアンハーブミックスと蜂蜜漬けアーモンドの甘みとコクで消されてうまい❤ローフード パンは余り膨らまない締まったパンになったけどうまい❤ 【HB煎り糠米粉パン】…

うな丼としじみと新玉葱とキクラゲの卯の花

うなぎは1パックを半分づつ。酒蒸しして、緑豆玄米ご飯の上に。ふっくらで厚くてうまし!! 無農薬トマトは塩だけで。 卯の花もいろんな食感が良くて甘みも丁度いい❤ 焼きあご出汁のわかめ味噌汁と。