昨日の大根とあらかぶの味噌汁に、人参と白菜を足して。あらかぶの出汁が効いている★うまし〜 広島の牡蠣醤油海苔と、発芽玄米酵素御飯。 自家製白菜漬けはまだ漬かりが浅いので、醤油をかけて。蕪と塩と昆布茶を足してさらに漬ける。

先日のシャルロッテではなくこちらはカステラ。気になって買ってみた。 佐世保レッドキャベツで購入。 4個238円。 シャルロッテよりどっしり。パサパサでなく黄身感が強い。スーパーのカステラにしては美味しい★ でもやっぱ岩永梅寿軒だな。

大村湾の牡蠣は少し小さめで、１袋60gで198円。醤油だけでうまし★山葵は合わない。 小松菜の白和えは、長崎産大豆の豆腐に、柚味噌と甜菜糖と醤油で合える。うま過ぎ★ 自家製白菜蕪浅漬けと、発芽玄米酵素御飯と、朝のあらかぶ出汁野菜味噌汁。 黄色い炒飯皿…