2012-07-26 新潟寺泊産ほうぼう刺身と三つ葉のお吸い物 うちごはん ほうぼう美味しい〜〜〜〜 三つ葉とわかめのお吸い物は焼きあごと鰹ダブル出汁で。 緑豆玄米ごはんと青じそドレのレタスサラダ。新潟の完熟スイートトマトがうまいな!