2012-07-27 セロリとかにかまのサラダと豆苗のお吸い物 うちごはん 新潟で買ったお惣菜のセロリと大根と人参のフレンチドレマリネと、かにかまとレタスを合わせて、ノンオイル青じそドレを加える。 豆苗とわかめを冷製のお吸い物に。 緑豆玄米ご飯に胡麻。昆布煮、大根糠漬と。