2012-08-26 はまちとサーモンの刺身とあおさのお吸い物 うちごはん はまちもサーモンも時期じゃないからさっぱり。サーモンはマリネにした方がいいな。でも刺身はうまいけど❤ 緑豆ビタ麦発芽玄米ご飯と、あおさの焼きあご出汁のお吸い物、蕪糠漬け、相方には辛し高菜漬け。