切干大根と鮭ジャーキーパルミサラダ

 

川島農産物直売所で紫キャベツ150円★赤パプリカと合わせるとサラダがきれいでだんぜん美味しい★レタス、鮭ジャーキー、おろしパルミジャーノとあごポン酢＋シーザードレのサラダ★

１晩おいて味が馴染んだ切干し大根煮は人参とキクラゲと干し椎茸入り。

ゴーヤ糠漬と梅干しと海苔。あとは昨晩と同じ、1週間塩漬け無農薬白菜うまし★相方はキムチ。発芽玄米ご飯と、ジャガ芋と蕪葉の鰹だし味噌汁。